Митове за артрит

Митове за артрит

789
0

Голямо разнообразие от възпалителни заболявания на ставите носи общо име – артрит. Популярни редица заблуди, сравнително артрит…

Митове за артрит
Най-често срещани митове за артрит

Мит № 1: „Артрит — това е отделно заболяване“.

Артрити съществуват възпалителни и обменно-дистрофични. Но всички от тях са само симптом на някаква конкретна болест — наследствени заболявания, захарен диабет, всяка инфекция, травма, прехвърлени например 10-20 години назад, някои синдромни заболявания, и т. н. Освен това, причина за възникването на заболявания на ставите може да бъде алергия към миризма, храна, екологична емисия, козметика и др. Също така артрит може да бъде симптом на онкологични заболявания. Артрит възниква от такива на пръв поглед дребни неща: се възпали веднъж окото, а след половин година се разболя става. И ние не свързваме един с друг, когато връзката е очевидна! Но най-честите причини за болки в ставите — битови или професионални претоварвания, наднормено тегло.

Мит № 2: „Ще излекувам някога“.

По-често заболявания на ставите се появяват в детството и юношеството, когато ние и нашите родители не обръщахме на това голямо внимание. Се проявяват те вече в зряла възраст, когато лечение е много трудно. Ако са изминали 2-3 години от началото на болестта, тя се превръща в хронична форма. След това лекарите могат да помогнат само със симптоматично лечение — облекчаване на болката. Но и от болката напълно да се отървете не можете, а само да се забавят външните я прояви, да притъпяте остротата. Но ако изяснена причината за артрит, надежда за възстановяване има, ако още не са настъпили дегенеративни промени в тъканите.

Мит № 3: „Ревматизъм, вероятно“.

По старомодния начин се наричат ревматизъм всички болки в ставите. Всъщност ревматизъм като отделно заболяване, свързано със стрептококова инфекцията поразява на първо място сърцето, и само в малка степен ставите. Най-често лекарите-ревматологи се занимават с ревматоиден артрит. С ревматоиден артрит болеят само 1% от населението. Както в чужбината, така и у нас. Просто за този вид заболяването на ставите, по-често казват. А често се казва, защото това е най-тежката патология на ставите, която води до инвалидност. Струва си да го получите, и след няколко години възможна инвалидност. Всъщност заболявания на ставите могат да имат много сериозни последици.

Мит № 4: „Болки в ставите поради смяна на времето“.

Наистина, болки в ставите метеозависими. Но болката се усилва още и при психологически стрес. Се случва влошаване на общото благосъстояние и дори влошаване на основното заболяване, така че лекарите съветват да се избягват стресови ситуации и да се увеличи в този момент доза на приемащи лекарства, при стрес да се пие успокоително. И приближаването на атмосферни промени на ставите се чувстват предварително, така че, при болка желателно да се добавя медикаментозно лечение. Както казахме по-рано, една от причините е алергия. Например, към определена храна. Това е напълно възможно, че причина за изостряне на болката се крие в храната, а не в магнитните бури.

Познавателна статия:  Ревматоиден артрит - нов начин за диагностика

Мит № 5: „Има ефективно средство от болки в ставите“.

Какво само не прилагат пациентите при ставни болки: билки, БАДи и др. Въпреки вик на лекарите: „Не правете самолечение!“. Трябва първо да се изясни диагноза, да се разбере причината за заболяването. Всеки организъм е необходимо индивидуално лечение в зависимост от причината на болестта и състоянието на организма. И не си струва да вярваме на рекламата. Практиката показва, че широко рекламираните препарати на основата на глюкозамин и хондроитина (например „Инолтра“) — не помагат от ставни болки!

Мит № 6: „Масаж лекува“.

Нищо подобно. Понякога масаж се случва дори е противопоказан. Може би Вие ще почувствате облекчение на час, не повече.

Препоръка за тези, при които има болки в ставите — да се избегне претоварване:

  • по-добре носете тежки чанти не в една ръка, а в двете, особено ако трябва да ги носяте дълго време; използвайте чанти на колела;
  • избягвайте ходене по стълбички, по-често използвайте асансьор;
  • поддържайте нормално телесно тегло, излишни 5 кг увеличават натоварването на коленни стави на 20 кг;
  • обувките трябва да бъдат с супинатори и на малък ток (ток с височина над 3,5 см кара да се навиждате напред и претоварване на коленете);
  • не използвайте в ежедневието ниски столове и легла, положите възглавници; височина на сядане трябва да бъде на нивото на коляното;
  • противопоказано бягане, скокове, клякания, полезно плуване, гимнастика в легнало положение, редовни занимания по лечебна физкултура позволяват да се подобри подвижността на ставите и пречат отслабването на мускулите;
  • преохлаждането противопоказано и обличайте се за времето.

В храна за всички хора с болести на ставите се препоръчва:

  • ограничаване на въглехидрати, мазнини, тестени изделия;
  • по-малко месо, повече риба и птици;
  • използвайте повече плодове, зеленчуци, плодове. Те съдържат хранителни влакна, витамини и антиоксиданти, които предпазват тялото от външни влияния;
  • опитайте се за по-често използване на обезмаслено мляко и млечни продукти, в тях има малко мазнини, но много калций. Особено полезно рибена мазнина, чесън, мед. Здравите хора малко мислят за своите стави и започват да обръщат внимание само с появата на всяко малтретиране. Но ако внезапно се разболяхте и правите самолечение, по-добре не губете повече време, моля обърнете се към специалисти!

НЯМА КОМЕНТАРИ

НАПИШИ КОМЕНТАР