Пазете гръбначния стълб как да се избегне херния

Пазете гръбначния стълб как да се избегне херния

337
0

Гръбначния стълб – това е нашата подкрепа и едновременно амортисьор, който смекчава натоварването при ходене и други движения на човека. Гъвкав и еластичен го правят междупрешлените дискове, които по своята структура състоят от ядро, наподобяващо студена субстанция. Оказва се, че вътрешната „течност-желе» защитена с връзка, че и пречи изтичането на тази течност от пръстена.

При херния на междупрешлените дискове фиброзния пръстен слаб или съвсем разбит. Така че течността от ядрото започва постепенно да излиза. Заболяването се локализира най-често в лумбалната част – на него най-голямо натоварване.

Как да се избегне междупрешленна херния
Гъвкавост на гръбначния стълб се поддържа чрез еластични междупрешленни дискове

Причини възникване на заболяването

От физически действия опасни накланяния, особено драстични. Но най-драстично твърди разкъсвания се случават при клек с щанга. Но се случва, че деградация на защитната тъкан се дължи на генетична предразположеност. В това често са виновни гените, или по-скоро ги своебразна мутация. Между другото, такива пациенти не са толкова малко: около петдесет процента от населението!

Още повече, че както разбраха учените, този процес се започва в ранна възраст и непрекъснато се усложнява. Хранене на дисковете при такива патологии се случва точно на интерстициална течност, вместо нормален процес на кръвоснабдяване. В еластичните влакна на колаген се появяват разкъсвания, и пулпа на ядрото образува междупрешленна херния.

Симптоми на междупрешленна херния

В деветдесет случаи на сто пациентите се обръщат с болки в гърба. А това е междупрешленна херния на лумбалния отдел. Симптоми на заболяването: силна болка в областта на гръбначния стълб, причинена от изхвърляне на възпалителни медиатори. Поради притискане на нервните корени, болката отдава на различни места, които на пръв поглед не пряко свързани с гръбначния стълб: в крака, ръката, бедрата.

Симптомите могат да бъдат много разнообразни: освен болка от слаба до силно-простреляща, могат да изтръпват пръстите на краката, на ръцете, да се усеща изтръпване и схващане на крайниците. Последиците от небрежност към това заболяване може да се превърне в хирургическа намеса.

Познавателна статия:  Възстановяване след операция на херния

Диагностика

Има няколко варианти за диагностика: магнитна и компютърна томография, а също и тест на Ласег. Между другото, за това как просто изследват болния: пациентът се поставя на гръб и повдигнете крака, фиксирайки с другата ръка коляното. Ако при повдигане крака до 70 градуса се появява силна болка — тестът е положителен.

Лечение на междупрешленна херния

В начини за лечение на междупрешленна херния, обаче, както и при много други заболявания, има три подхода: консервативно лечение, специална гимнастика и операция.

Лечение на междупрешленна херния
Съвременна медицина исползва различни начини за лечение херния

Така че, традиционно се прилагат нестероидни противовъзпалителни средства под формата на инжекции вътремускулно. Обезболява и премахва възпалението, например, такова лекарство като диклофенак. Освен това той се използва както в таблетки, така и под формата на инжекции.

При остри болки предписват такива силни препарати, като баклофен — това е миорелаксант с централно действие. Тези хапчета са използват при лечението на междупрешленна херния на лумбалния отдел. В някои случаи лекарят предписва антидепресанти, като амитриптилин. Той премахва болката и подобрява емоционалното състояние на пациента. Сред новини — инхибитори фактора некроза на тумор.

Ако говорим за междупрешленна херния при деца, то операция — само в най-краен случай! Важно е приемът на лекарства за укрепване на съединителната тъкан на гръбначния стълб, премахване на възпалителен процес, а също така почивка, лечебна гимнастика и максимално внимание на родителите! В края на краищата, и при възрастни, лечение на междупрешленна херния – в момента тест не за хора със слаби сърца, особено в напреднала стадия, какво да говорим за децата. Понякога лекарят предписва гръбначен корсет, той помага да се възстановите по-бързо и намалява болката.

Като цяло лечебна гимнастика се включва в задължителен план за лечение на междупрешленна херния. Разтягане, укрепване на гръбначни мускули — това е основа. Предпазливи леки накланяния надясно-наляво, напред-назад (но не в остър период, разбира се!). Някакви допълнителни упражнения, които натоварват гърба, са възможни само във възстановителния период след консултация с лекар.

Познавателна статия:  Може ли дискова херния да премине сама или да се намалее

Да кажем за предотвратяване — най-добре се утвърди плуване и аеробика. В края на краищата, движенията и в друг спорт естествени, плавни, балансирани. Ако херния в изключително критично състояние — ще трябва да правите операция.

Профилактика

За да се избегнат проблеми с гръбначния стълб, а още повече с такова заболяване като междупрешленна херния, трябва да запомните няколко прости правила, а още да следите за диетата. Никакви резки наклони, завои, избягвайте вдигане на тежести. Поне спазвайте препоръките на треньор, ако сте в професионалния спорт.

Тъй като ядрото на междупрешленния диск състои от протеини, то се нуждае от аминокиселини, с които са богати животински продукти: месо, риба, мляко. Вместо чай и кафе за предпочитане да се консумират желе и билкови екстракти (мента, шипка, жълт кантарион). Откажете се от консервирани продукти, добавете повече листни зеленчуци и пресни зеленчуци с различни цветове.

Традиционни методи

Природата ще дойде на помощ и в случай на това заболяване. Освен това, лечението на междупрешленна херния с народни средства включва в себе си цял спектър на действия върху организма: като общоукрепителни и с местен характер. Например, много добре помага и при това заболяване тинктура от корените потентила на водка. Вземете литър водка и сто грама естествени суровини (корен). Трябва да се настояват в продължение на три седмици на хладно и тъмно място. Приемайте по една супена лъжица разтворена с вода преди хранене — един път на ден (сутрин не се препоръчва, най-добре преди обяд или вечеря).

Да се лекувате с такова народно средство трябва около един месец, за да наистина да усетите резултат. Тялото ще се възстанови и болестта ще отстъпи вече в рамките на следващите месеца след лечението. Това прекрасно растение потентила може да се прилага и под формата на масло. В този случай трябва корените (150 грама) да се се заливат с половин литър растително масло. Тук също трябва да се оставя средството да се настои в продължение на три седмици на тъмно място. След поставен срок на това чудо-масло се разтрива възпаленото място (корени на потентила в този случай трябва да бъдат пресни).

Познавателна статия:  Диафрагмална херния - симптоми и лечение

Ето още един добър народен метод: специален мехлем от корени на живокост. Още тази билка се нарича черен оман. Между другото, го считат за най-ефективно народно лекарство при заболявания на гръбначния стълб. Може да се прилага под формата на тинктура, но може да се направи много ефикасен мехлем. Трябва да се вземе половин килограм корен черен оман, около седемдесет грама смола на млад бор, 350 грама мазнини(вътрешно свински) и 300 милилитра водка. Черен оман да очиствате не необходимо, просто измийте, подсушете и нарежете така, че да излезе каша. Може би трябва да се смила в месомелачката няколко пъти. Борови живица трябва да се разтопи на водна баня. След това трябва да се стопи мазнината на слаб огън, там веднага добавите каша от живокост (черен оман), разбърквайте с лъжица (за предпочитане дървена). По този начин трябва да се вари смес четиридесет минути. След това добавете живица и варете още петнадесет минути. В апогея приготвянето на лекарството: добавете водка, варете 10 минути и изгасете огъня. Впоследствие такъво задълбочено готвенето трябва да се окаже гъста субстанция, еднородна консистенция. Тази маз добре се справя с болката.

НЯМА КОМЕНТАРИ

НАПИШИ КОМЕНТАР